Späte Osterferien: So kommen Sie durch den patzigen Schnee
Kaiserwetter auf den Bergen, lange Tage mit viele Sonnenstunden: Die späten Osterferien sorgen heuer für eine außergewöhnlich lange Skisaison. Doch Pisten, die am Vormittag dank der kalten Nacht noch perfekt zu fahren [...]
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Die Schulter verrenkt
Gerade beim Skifahren kann der Oberarmkopf aus der Gelenkspfanne „springen“ und wird instabil. Dr. Lukas Brandner über einen der häufigsten Sportunfälle des Winters. Eine verrenkte Schulter ist vor allem [...]
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Wie ein Kreuzbandriss operiert wird
Dr. Lukas Brandner, Unfallchirurg und Kniespezialist von Sportmedic Wien erklärt, was passiert, wenn eine Operation am Kreuzband nicht mehr zu vermeiden ist. Dann es gibt es für das Knie mehrere Möglickeiten Kreuzband-Ersatz-Plastik: Hierzu [...]
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Beginn der Skisaison:
Eine der Schwachstellen im Körper beim Skifahren stellt das Kreuzband am Kniegelenk dar. Warum das so ist und was man bei Verdacht auf Kreuzbandriss tun sollte, erklärt Dr. Lukas Brandner von Sportmedic Wien. Die [...]
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Vier Tipps für Sport unter null Grad
Wie kalt darf es sein, ohne dass man sich beim Training Atemprobleme oder Verletzungen zuzieht? In der „Kronen Zeitung“ gibt Dr. Lukas Brandner von Sportmedic Ratschläge, wie man sogar bis – 10 Grad sportlich sein [...]
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So bleiben Sie beim Wandern verletzungsfrei
Neben den zahlreichen gesundheitlichen Benefits des Wanderns gibt es doch auch Beschwerden und gar Verletzungen, die bei dem beliebten Massensport auftreten können. Dr. Lukas Brandner von sportmedic.at [...]
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Wenn beim Aufstehen die Ferse schmerzt!
Schmerzen an der Ferse? Schon beim ersten Schritt in der Früh aus dem Bett? Nach längerem Sitzen oder nach vermehrter Belastung? Ganz typisch: Fersensporn. Dr. Matthias Geisler von sportmedic.at erklärt, wie [...]
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TCM-Spezialist Dr. Karl Zippelius: Alternative Behandlung von Zerrungen und Prellungen
Was passiert bei einer Verstauchung? "Besonders Mannschaftssportarten mit Körperkontakt, Sprints, abruptes Bremsen und schnelle Richtungswechsel – man denke nur an Fußball, Handball, Tennis usw. – bringen [...]
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Nicht jeder Meniskusriss muss operiert werden!
Dieser Sommer beginnt vielversprechend: Zahlreiche Sonnentage laden schon jetzt zum Sport im Freien ein, besonders Beachvolleyball erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Doch gerade bei Landungen im Sand kann es durch [...]
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Wenn die Partnerin die Pille nicht verträgt
Frühlingsgefühle.. oft lebt dabei auch der Sex in der Beziehung wieder auf. Die Partnerin verträgt die Pille nicht, oder möchte keine Hormone einnehmen, oder sich keine Spirale einsetzen lassen? Die Alternative dazu: [...]
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Überlastet beim Sport: Stoßwellen helfen bei Laufbeschwerden
Die Temperaturen steigen und die Sonnenstunden nehmen zu – nichts liegt näher, als die sportliche Aktivität wieder zu starten und ins Freie zu verlegen. Doch allzu oft will man den Erfolg meist durch intensives Training [...]
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Gibt es Schlaganfallrisikofaktoren für Frauen?
Wir kennen alle die bekannten Risikofaktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen / Schlaganfälle - Übergewicht, Diabetes, erhöhte Blutfette, Bewegungsmangel, übermäßiger Alkoholkonsum, Zigarettenrauch (aktiv wie passiv) [...]
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So gelingt Ihnen der Start in die Laufsaison
Endlich werden die Tage länger und heller, die Temperaturen milder! Egal ob Sie leidenschaftlicher Läufer sind, oder erst damit beginnen wollen - achten Sie auf Ihren Körper und haben Sie Spaß! Voraussetzung für [...]
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Nach der Fastenzeit - Perfekter Zeitpunkt für gute Vorsätze
Essen Sie 2 Portionen Obst und 3 Portionen Gemüse am Tag (eine Handvoll ist eine Portionsgröße) - Leicht zu merken: „5 AM TAG“ Verzichten Sie auf zuckerhaltige Getränke! Greifen Sie stattdessen zu Wasser [...]
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Meniskus, Kreuzband: Verletzungsfrei durch die Osterferien
Es sind die letzten Skitage der Saison: Beherzigen Sie folgende Sportmedic-Tipps, um verletzungsfrei durch die Osterferien zu kommen! - Wärmen Sie sich am Beginn des Skitages gut auf. - Gehen Sie nicht über Ihre Grenzen. - Machen [...]
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5 Übungen für den schnellen Energie-Kick im Büro
Wer seinen Beruf im Sitzen ausübt, wird im Laufe des Tages oft müde und lustlos. Unsere Muskeln wollen bewegt werden und der Kopf braucht eine Pause! Sportmedic.at zeigt Ihnen, wie sie mit fünf Übungen schnell wieder [...]
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So kommen Sie unverletzt durch den patzigen Schnee
Der schwere Schnee jetzt bei warmen Temperaturen im März kann tückisch sein. Besonders die Kniegelenke sind hier gefährdet. Wie kann man hier Verletzungen bestmöglich vermeiden? Dr. Lukas Brandner von Sportmedic.at fasst [...]
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Clemens Doppler nach Knie-OP zurück im Wettkampf-Modus
Clemens Doppler und Alexander Horst haben nach dem Vize-Weltmeistertitel vom vergangenen August auf der Wiener Donauinsel neue Ziele formuliert. „Wir fühlen uns noch genug im Saft, es macht uns Spaß, daher kann es nur [...]
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Dr. Brandner in der Kronenzeitung
Im Portrait der Sonntags-Krone: Bei einer Expedition durch Grönland ist er 13 Meter tief in eine Gletscherspalte gestürzt. Das Knie war völlig zerstört – zwei Tage musste er ausharren, ehe der rettende Helikopter kam. [...]
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minimal invasive Knieoperation im Profisport
Clemens Doppler wird von Dr. Lukas Brandner operiert. Durch schonende Arthroskopie und intensive Physiotherapie erreichen wir die frühestmögliche Rückkehr in den aktiven Sport.
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Knöchelbruch bei Marcel Hirscher
Was bedeutet diese Verletzung für einen Skifahrer kur vor Saisonstart. Dr. Brandner beleuchtet dies im Krone Interview.
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Weltmeisterschaft, Europameisterschaft, Olympische Spie
Grossveranstaltungen sind für Athleten die absoluten Saison Highlights. Wir betreuen unsere Athleten vor Ort.
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Die Belastung im Profisport für Muskel und Gelenke ist
Vor allem bei Stop and Go, Sprung- und Kontaktsportarten kann es zu frühzeitigen Abnützungen kommen. Wir betreuen unsere Athleten während der gesamten Saison, um den Körper gesund und fit zu halten.
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Sportlicher Ausgleich und Abenteuer halten uns körperli
Speed flying ist eine faszinierende Sportart, die Fliegen und Skifahren actiongeladen miteinander verbindet.
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Der Meniskus dient als Stossdämpfer im Kniegelenk und s
Vor allem bei akuten Verletzungen oder chronischer Instabilität des vorderen Kreuzbandes kann es zu einem Riss des Meniskus kommen. Dr. Lukas Brandner erklärt im News Interview Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.
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Kreuzbandriss bei Felix Neureuther
Eine Verletzung des vorderen Kreuzbandes mit hochgradiger Instabilität des Kniegelenks muss vor all im Profisport operativ saniert werden, damit die volle Belastbarkeit des Kniegelenks wieder gegeben ist. Kniespezialist [...]
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Triathlet-Profi muss unters Messer
Die anhaltenden Schmerzen zwingen Michael Weiss zu einer Pause. Mittels minimal invasiver Operation wird der Meniskusriss saniert. Die Physiotherapie beginnt am 1. Tag nach der Operation.
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Triathlon Profi am Weg zurück
Nach gut überstandener Meniskus-Operation beginnt das Training.
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Kreuzbandriss!
Kniespezialist Dr. Brandner erklärt im News Interview die operativen und konservativen Möglichkeiten einen Kreuzbandriss zu behandeln.
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Überlastungen im Kniegelenk sind häufig
Kann man sie vermeiden bzw. wie kann man sie behandeln. Dr. Lukas Brandner erklärt im News Interview die Möglichkeiten anhand des schmerzhaften Läuferknies.
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Achillessehnen Unfälle
Wenn die Achillessehne bei einem Unfall reisst, war das Trauma entweder rasant, oder die Sehne war vorgeschädigt. Bei einem Skistar wie Aksel Lund trifft wohl eher Ersteres zu.
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